Decorreu de 25 de fevereiro a 1 de março do corrente ano, na Escola Profissional de Fafe, a quinta semana do programa de intervenção de Humanfulness, tendo como objetivo promover nos jovens competências sócio-emocionais: a amabilidade e a aceitação, por si próprio e pelos outros.

Esta semana contamos com as seguintes práticas: Meditação da Amabilidade; seguiu-se um libertador de hábitos que consistiu em ligar a um(a) amigo(a) com quem não falassem há algum tempo; solicitámos também que fizessem o exercício da gratidão dos dez dedos, mencionando dez coisas pelas quais se sentem gratos; incutimos que dessem atenção plena a uma atividade rotineira, para esta semana foi escolher uma bebida do agrado deles e fizemos a Meditação pausa de três minutos sempre que consideramos pertinente. Para além da sessão/ aula semanal pedimos aos alunos que meditassem entre sessões, ou seja diariamente.